Fauteuil Boule

8 raisons de posséder une Fauteuil Boule

Les chaises de bureau deviennent une chose du passé, que plusieurs bureaux et les utilisateurs à domicile font le commutateur d’exercer Fauteuil Boule . Alors que l’idée d’utiliser un ballon d’exercice comme une chaise peut sembler non conventionnelle, beaucoup ont déjà fait un acte de foi et ont jeté leurs vieilles chaises de bureau et l’a remplacé avec un Fauteuil Boule. Que vous utilisiez votre chaise de bureau 8 heures par jour au travail, une heure par jour tout en étudiant pour un test, ou pour la navigation sur Internet à la maison, un Fauteuil Boule peut facilement remplacer une chaise de bureau dans l’une de ces circonstances. Si vous ne l’avez pas déjà vu une personne dans votre bureau ou d’autres bureaux, vous pouvez commencer à les voir dès que de plus en plus de gens se familiarisent avec les avantages d’utiliser un ballon d’exercice comme une chaise.

Fauteuil Boule

Fauteuil Boule

 

1. une meilleure posture – La plupart des Fauteuil Boule viennent sans un dossier qui, à première peut se sentir un peu contre nature, surtout si vous avez passé des années assis sur une chaise de bureau traditionnel. Bien qu’il puisse sembler comme assis dans une chaise sans dossier peut être plus nuisible que bénéfique, ce qui contribue effectivement rappeler à l’utilisateur de s’asseoir avec une bonne posture et affalé ou affaissement sur devient plus apparente. Assis sur un Fauteuil Boule nécessite également un certain niveau d’équilibre forçant votre colonne vertébrale dans l’alignement approprié parce que par hasard, assis avec un positionnement parfait de la colonne vertébrale est la meilleure façon de se concilier. Assis avec une bonne posture non seulement aide à réduire votre niveau de douleurs au dos, mais améliore également votre santé.
2. lmproves Balance – Assis sur une surface qui est instable nécessite équilibre, surtout quand vous êtes habitué à toujours assis sur une chaise de bureau qui reste en place. La plupart des Fauteuil Boule s viennent avec une base solide qui permet une plus grande stabilité au cours simplement en utilisant une boule d’exercice régulier, cependant, un certain équilibre est toujours nécessaire. Après s’être assis pendant quelques semaines sur une boule que vous allez commencer à voir votre meilleur équilibre, même en dehors du bureau.
3. mobilité – Assis sur un Fauteuil Boule provoque naturellement vous changez souvent de positions afin de garder l’équilibre. Se déplacer fréquemment crée un environnement de travail sain qui ne peuvent généralement pas être atteint dans une chaise de bureau standard. Ces petits ajustements constants construire l’endurance et la force des muscles posturaux qui facilitent la posture optimale. Avec cette expérience dynamique salon vous prenez loin du stress de la séance dans la même position pendant une période de temps prolongée, qui tend à se produire lorsque vous êtes assis sur une chaise de bureau traditionnel.
4. Get Fit pendant que vous asseoir – Qu’est-ce que la plupart ne réalisent pas est que lorsque vous êtes assis sur un Fauteuil Boule, vous travaillez pour rester en équilibre. Rester équilibré et dans une position verticale exige vos muscles du tronc à travailler des heures supplémentaires, celui-ci vous donnant un travail abdominal discret pendant que vous travaillez. Malgré l’abdomen de faible intensité travaillez, si vous considérez toutes les heures que vous passez assis tous les jours au travail ces heures vont éventuellement ajouter, entraînant le renforcement des muscles abdominaux.
5. Work Out While You Work – Un grand avantage de posséder une Fauteuil Boule, si elle dispose d’une base de stabilité ou non, est que vous pouvez facilement transformer votre chaise en un instrument de travail sur. Si votre balle est livré avec une base, simplement enlever sa plate-forme et il est aussi facile que celle d’effectuer un large éventail d’exercices et des étirements. Vos pauses et le temps passé en attente peuvent être transformés en un travail productif sur et votre équipement de choix est idéalement assis juste en dessous de vous.
6. brûler des calories pendant que vous travaillez – Se déplacer est la meilleure façon de brûler des calories, et avec le mouvement continu vous ferez l’expérience de la position assise sur une Fauteuil Boule, il est possible de brûler jusqu’à 350 calories en une journée de travail. Ceci est un avantage clair sur assis dans une chaise de bureau qui vous oblige à vous asseyez dans une position tout au long de la journée. Si vous utilisez votre Fauteuil Boule pour plusieurs heures à la fois sur une base régulière, vous pouvez vous sentir et en regardant plus en forme.
7. Peu onéreux – Une bonne chaise ergonomique coûtera environ 200 $ et plus en fonction de la qualité souhaitée et le niveau de réglage. Fauteuil Boule sont un moyen peu coûteux de la séance avec la plupart moyenne autour de 139 $ pour une balle avec une base solide ou aussi peu que 15 $ si vous êtes à la recherche d’un ballon d’exercice.
8. Assurez-Fun de travail – Utilisez votre imagination pour voir pourquoi un Fauteuil Boule peut être une alternative amusante et excitante pour une chaise de bureau. Quel genre de chaise de bureau vous permet de rebondir de façon sporadique tout au long de la journée tout en soulageant vos maux de dos et des douleurs dans le même temps?

Fauteuil Boule

Fauteuil Boule

 

Les nouveaux utilisateurs sont invités à faire une transition progressive vers assis sur un Fauteuil Boule à temps plein pour donner à votre corps le temps de s’adapter à cette nouvelle façon d’être assis. Commencez par assis pendant 15 minutes de votre premier jour et augmenter votre temps de 15 minutes sur chaque journée subséquente jusqu’à ce que vous faites votre chemin jusqu’à 8 heures. Certains utilisateurs ont constaté qu’ils aiment utiliser leur Fauteuil Boule en liaison avec leur chaise de bureau régulières, leur permettant de passer à la balle à leur convenance lorsque leur retour veut une pause. Toujours inquiet de posséder une Fauteuil Boule? Avec ses qualités uniques ergonomiques, les avantages évidents pour la santé, et coût peu onéreux vous avez rien à perdre et tout un tas de gagner si vous faites l’interrupteur.

Fauteuil Boule

Fauteuil Boule

 

Fauteuil Boule

Fauteuil Boule

 

Fauteuil Boule

Fauteuil Boule

 

Comments

comments